여자의 재테크

1.따뜻한 물을 자주 마신다. 한의학에서는 따뜻한 물이 체내의 노폐물을 몸 밖으로 배출 시키는 작용을 한다고 말한다. 따뜻한 물을 마신다고 해서 갑자기 눈에 띄게 살이 빠지는 것은 아니지만 혈액순환도 잘 되게 해주고 변비도 없애주기 때문에 똥배가 많이 들어간다. 방법은 아침에 일어나서 공복 ..

*목감기에 좋은음식* 1. 생강차 생강차에는 비타민C가 함유되어 있을뿐 아니라 가래를 삭이고 열과 붓기를 내리는 효능이 뛰어나 목감기치료에 도움이 됩니다. 2. 배즙 열을 내리게해주고 갈증을 해소시켜주고 가래와 기침을 삭혀주는 효능이 뛰어나 목감기치료에 도움이 됩니다. 3. 유자차 해열, 진해,..

제목 없음

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☎ 무슨 일이 있어도 당료를 막는 예방 생활을 하시고 나이가 들고 직장에서도 은퇴하게 되면 사회적 접촉 기회도 줄어들어 점차 머리를 사용하지 않게 됩니다. 이때가 되면 치매를 걱정하게 됩니다. 치매를 예방하기 위해서는 노인이 될수록 머리를 사용해 보려고 자꾸 노력해야 합니다. 치매의 원인..

출처 : 마포구 망원동 성산동 home글쓴이 : 희망짱*박선영 원글보기메모 :

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3초간 집중력 강화법 1.추상적인 목표보다 구체적인 목표를 정한다. 2.목표 달성을 위해 마감 시간을 구체적으로 표기한다. 3.상황에 관계없이 늘 긍정적인 자세을 유지한다. 4."잘 할 수 있다"는 자기 암시의 힘을 활용하다. 5.생각과 동시에 입버릇처럼 반복함으로써 자신을 만들어 간다. 6.지나치게 긴..

에너지 비상이다. 올해 1~4월 총 에너지소비는 작년 대비 10.2% 증가했고 이에 따른 에너지수입량도 전년대비 6.3% 증가했다. 경기회복 및 투자확대로 산업 부문 에너지소비가 11.7% 증가했고, 이상저온 등으로 난방수요가 증가하면서 건물 부문(가정·상업)의 에너지소비가 9.7%나 늘었다. 　 무엇보다 여..

행운을 불러 오는 말 행운을 끌어당기는 방법 행운은 행복을 끌고 다니고 불운은 불행을 끌고 다닌다 행운과 불운은 따로 있는 것이 아니라 동전의 앞뒷면처럼 함께 있는 것이다 하나. 아침에 일어나면 ′′오늘은 좋은날′ 하고 큰 소리로 외쳐라 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 둘. 거울을 보며 활..